טכניקת הטאותרפיה היא גישה מודרנית לטיפול בהתמכרויות המבוססת על פילוסופיות עתיקות שמגיעות מסין. מפתיע לגלות ששיטת הטאותרפיה התפתחה בישראל למרות שהיא מבוססת על ספרו העתיק של הקיסר הצהוב שמהווה את הבסיס המתודולוגי לשיטת הרפואה הסינית.
בנוסף לטיפול בהתמכרויות הטאותרפיה מיועדת לסייע לאנשים להתמודד עם מגוון של מצבים שונים שכוללים בעיות דיכאון וחרדה, פחד משינויים, כעס ועוד.
טאואיזם על קצה המזלג
הטאואיזם (נקראת לעתים גם דאואיזם) היא אחת משלושת הפילוסופיות שמהוות את מערכות האמונה הסיניות המרכזיות לצד הקונפוציאניזם והבודהיזם. לפי הטאואיזם, ישנם שני כוחות מרכזיים ששולטים ביקום המשלימים זה את זה שנקראים יין ויאנג. המשמעות של המילה טאו היא דרך בשפה הסינית. מדובר על מושג מופשט ונטול ממשות שלרוב לא מופיע בגפו.
האמונה הטאואיסטית דוגלת בכך שישנם שלושה ערכים ראויים (ענווה, מתינות וחמלה) ושני ערכים לא ראויים (קיצוניות ווכחנות). ישנם זרמים רבים שיצאו מהטאואיזם במהלך ההיסטוריה כשהטיפול בהתמכרויות בעזרת הטאותרפיה הוא אחד מהחדשים והעדכניים ביותר.
מה הן התמכרויות?
התמכרות היא מצב שבו נוצרת תלות פסיכולוגית או פיזית בפעילות כלשהי או בחומר כלשהו. היא באה לידי ביטוי בהתנהגות כפייתית שמטרתה להשיג את הגירוי הרלוונטי, הממשיכה גם במצבים בהם השימוש בחומר או הנקיטה בהתנהגות הממכרת הינם בעלי השלכות שליליות על חייו ועל בריאותו של האדם המכור. התמכרויות לחומרים יכולות להיות התמכרות לאלכוהול, קנאביס או קוקאין למשל והתמכרויות התנהגותיות יכולות להיות למשל התמכרות ליחסי מין, התמכרות להימורים, לקניות, למשחקי מחשב ועוד.
הטיפול בהתמכרויות לפי הרפואה המערבית משתנה בהתאם לסוג ההתמכרות. בין היתר, הטיפול כולל שימוש בטיפולים פסיכולוגיים, כמו למשל שיטת הטיפול ההתנהגותית קוגניטיבית וכן בשימוש בתרופות שחלקן אמורות לדמות את החומר הממכר וחלקן אמורות לשכך את תסמיני הגמילה.
היכן ניתן ללמוד טאותרפיה בישראל?
כיום ניתן ללמוד טאותרפיה בישראל במכללת וינגייט. הלימודים כוללים לימוד של גישת הטאותרפיה במקביל ללימוד של שיטת 12 הצעדים. התכנית נלמדת במשך שלוש שנים בהיקף של 926 שעות. מתוכן 250 שעות של הכשרה מעשית, 576 שעות של לימודים עיוניים ו-100 שעות של הדרכה אישית. במסגרת הלימודים, נחשפים התלמידים לידע נרחב שכולל בין היתר בודהיזם וזן בודהיזם, תורות פסיכולוגיות מוכרות ממדרשם של קרל יונג, זיגמונד פרויד, מלאני קליין ואחרים, היבטים פילוסופיים ופרקטיים בשיטת שניים עשר הצעדים ועוד.
