ייחודה המשמעותי של שיטת פאולה הוא הכוח אותו היא מעניקה, כתוצאה מחיבורים נכונים. ההשפעה ניכרת בכל תחומי החיים. זוהי השיטה המקיפה ביותר המתייחסת באופן משמעותי למגוון הנרחב ביותר של סוגי בעיות וכאבים.
כשאדם מתנהג באופן שאינו ראוי, כשהוא מתכוון לנקוט בפעולה כלשהי אך נמנע בשל הדאגה מפני מה שאחרים יגידו או יחשבו, הוא אינו מאפשר לעצמו לנוע באמת, לצחוק, לרקוד או לגעת. שיטת פאולה מאפשרת לגוף לסגל אינטליגנציה טבעית לפעול ללא הפרעה מהחלק המודע של המוח, העוצר את התנועה הטבעית באמצעות קודים תרבותיים.
בדומה לתינוק המתפתח תוך כדי תנועה, מבוגר יכול אף הוא לשפר את עצמו ולהקל על כאב באמצעות תנועה.
שיטת פאולה מציעה הקלה ניכרת מבעיות בריאות!
השיטה יוצרת תהליך חזרה לטבע בעולם המערבי, בתרבות המדעית של היום, ומאפשרת את הבנת הקשר בין עולם הרפואה והמדע, לבין המידע העצום המאוחסן בתת ההכרה. ייחודיות השיטה הוא החיבור לעיקרון החופש עם הענקת תמיכה לגוף ליצור תנועה וליישם תנועה טבעית בחיים.
שיטת פאולה מציעה מספר תרגילים המובילים להקלה קבועה מבעיות בריאותיות נפוצות. השיטה תוכננה במיוחד לחיזוק השרירים החלשים, האיברים והגפיים הסובלים מבעיות.
אימונים אלו יעילים לריפוי או הקלת כאב הנגרם כתוצאה מהזדקנות,
חרדה, רגליים שטוחות, בריחת שתן ובעיות בריאות אחרות. היתרון המשמעותי ביותר של תרגילים אלו הוא שניתן לבצעם באופן אישי, ללא הכוונה מקצועית
שיטת פאולה לבריחת שתן – במצב זה, האימונים מציעים ריפוי, גמישות, חיזוק השרירים החלשים וטיפול בנזקים לסוגרים. השיטה מסייעת להשגת פתרון קבוע מבעיית בריחת השתן. אין צורך לרכוש כל ציוד התעמלות לביצוע תרגילים בשיטת פאולה. התרגילים פשוטים ביותר וניתן לבצעם תוך כדי צפייה בטלוויזיה, עבודה על המחשב ונהיגה.
פתרון נקי מתרופות
שיטת פאולה מחליפה תרופות והתמכרויות למשככי כאבים חזקים, המציעים הקלה מהכאב באופן זמני, ויוצרים נזק בלתי הפיך לגוף. השיטה מונעת אף את הצורך בניתוחים. מה שהפך את השיטה לבולטת בקרב פתרונות הריפוי האלטרנטיבי האחרים הוא ייחודה, המאפשר לגוף לרפא את עצמו.
לא מתרחשת מתיחת הגוף, והגוף אינו מקבל “הנחיות” תפקוד. השיטה מבוססת על הפעלה עדינה של השרירים הטבעתיים החיצוניים, כשהתוצאה היא יצירת תגובת שרשרת בגוף, לשם הגעה אל האזור החולה וטיפול בו.
טיפול במערכת השרירים
מערכת השרירים בגוף היא המקור לתהליך הבסיסי של החיים. אלו הם השרירים הטבעתיים, הנמצאים בכל חלקי הגוף, כולל החלקים הפנימיים והחיצוניים. שיטת פאולה מלמדת התכווצות מתואמת והרמונית של שרירים אלו להשגת רגיעה ונשימה נכונה. השיטה משפרת בעיות עיכול, תפקוד מחזור הדם, מניעת חדירת רעלים, טיפול
בהפרעות קשב וריכוז, ושיפור כל תנועת השרירים.
פאולה גרבורג, מייסדת השיטה, הבחינה שכשהשרירים הטבעתיים פועלים יחד, מתאפשר מצב בריאותי טוב, אך כאשר שרירים אלו אינם עובדים יחד, התוצאה היא מחלות וחוסר איזון. באמצעות שיפור תפקוד שרירים אלו, פאולה גילתה שניתן לשחרר כאבים שונים ולפתור בעיות בריאות.
